騎士的致命傷：淺談快攻防守

隨著NBA攻守節奏不斷加快，有競爭力的球隊不只是要在半場攻防中擊敗對手，在攻守轉換之際如何比對手得到更多的分數成了不可免的課題。勇士隊毫無疑問是這方面的佼佼者，他們是聯盟中最擅長快攻的球隊，想要擊敗他們就必須擋下閃電般的快攻。然而，騎士身為奪冠最大的競爭者，卻在防守快攻這部分表現得差強人意。



從Final Game3勇士反攻的第四節開始，能聽到球評Jeff Van Gundy說：「現在騎士領先5分，Curry和Durant坐在板凳上。」他本來下一句也許是要說這是騎士需要把握的時機，沒想到馬上被勇士快攻。「而你們竟然輕易被快攻。(and you give up transition.)」Van Gundy無奈地接這句話。騎士的快攻防守出了什麼問題？

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從進攻開始

快攻防守(Transition Defense)的成敗關鍵在細節的處理。前一波進攻如果是切入上籃，或著切入後分球的底角三分，球員在回防上就比對方多落後幾步，除了出手者之外，布陣在禁區及底角三分的球員也同樣有這劣勢。直接來看騎士回防的影片。



可以看到Lebron切入禁區出手，當勇士掌握籃板時，騎士有四名球員位在罰球線以下的區域（兩個在底角三分，兩個在禁區），而離持球者最近的Love也沒有去阻止推進，直接導致了勇士得到了一次四打三的機會，Curry得到了空擋三分。



這次騎士出手時Irving和Lebron都在弧頂，勇士掌握籃板後也已經有四個人退到罰球線以上，儘管勇士推進還是相當快，卻沒辦法製造出快攻的機會。從這兩個例子可以看到出手後的位置對於回防的影響。

木暮的三分球

快攻防守的下一個關鍵時刻，在出手後球還在空中的瞬間，這時候球員有兩個很簡單的選擇—搶進攻籃板或回防，不過有些球員能找出選項外的解答。



沒錯，Irving和Love選擇站在底角動也不動，直到勇士掌握籃板。球在空中的時間雖然短暫，至少夠木暮回憶完他的高中三年了，但少跑那幾步回防就多落後一截。甚至當勇士開始全速推進，你們倆還是慢跑回防時，我們可以看到Irving…抱歉，是還沒看到Irving回到半場，Curry已經三分出手了。

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提早跑那幾步不需要消耗很多體力，就能夠取得重要的回防優勢，尤其是在長距離跳投時。擅長防守快攻的球隊，都很清楚這細節的重要，來看爵士對上勇士回防的片段。



兩次出手時位在底角的Ingles，勇士掌握籃板之後，他都已經退到罰球線以上，讓爵士兩次回防都至少有三個人來阻擋勇士。而騎士只有Korver有這樣的好習慣。



本來位在最底角三分的他，因為沒有站在底角發呆及慢跑，成功的在球場對角另一端，擋下原本會是空擋的Klay Thompson。

多努力一點

快攻防守不只是努力就可以做好，還要有好的籃球智慧和習慣，但努力仍是很大一部分的因素，拚到了總決賽輕易失分的原因竟是不夠努力，那是讓人失望的，多一點點的努力能帶來不同的結果嗎？



如果Love一開始回防不是慢跑的話，他就能追到Durant、擋下Zaza。Irving倒是沒給人這種差一點點的婉惜，又一次在半場當中找不到他了…

並不是要針對Love和Irving作批判，剪一堆片段來放大檢視他們的表現，回防不夠積極對上一般的球隊也許不會造成那麼大的傷害，但勇士提速、推進的能力是歷史級的，他們能追打對手每次不積極所露出的破綻。

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護框、停球、對位

當球隊能持續努力、持續做好這些細節，不是每次的回防都面臨多打少的劣勢之後，才能再繼續深入的去討論回防時真正該做的事。而開始回防後有三個目標：保護籃下、阻止推進、對位。

1.保護籃下(Protect the rim)

回防最優先的絕對是保護籃下，騎士的籃下屢屢被勇士突破，首要問題仍是前面提的回防不力，下面那段影片可以陸續看到，JR底角發呆、Irving和JR回防慢跑、Love慢跑等缺乏鬥志的情況。



除此之外，騎士非常害怕勇士的三分，當面臨外圍空擋和籃下空擋二選一時，常常選擇去盯外圍而不是籃下，第二波回防看到，即便騎士這次回防人數沒有不足，Korver卻被Curry騙去守外圍的Klay，放空了籃下的Livingston。