從擔任大專籃球教練講習會講師，到擔任大專長人訓練營教練，緊接著擔任聽障國家隊教練、土庫國小女籃教練、虎尾科大教練，到去年協助四所優秀籃球隊的指導與訓練後發現，國內四級學生籃球選手的「攻籃成功率不高」，主要還是因為攻籃技巧的學習與練習不足，以及缺乏因材施教的小組進攻技戰術指導與練習等因所致；所以，本著傳承，期望辦理這個訓練營，可以讓國內學生籃球更上一層樓。
其次，在指導優秀球員過程，我們深深體會到，技術動作的細節之講解與要求、執行等是攻籃成功率關鍵之一。講解不夠清楚，球員操作就總是不得要領；技術練習過程，沒有嚴謹要求，放任球員隨意操作不進球都沒關係等，則是攻籃成功率不高近因。技術動作的練習，在執行上總以隨意態度因應，而不是以比賽狀態執行，也是造成球員日積月累隨意心態主因；緊接著，呈現的就是攻籃成功率不高。
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我們拋這個磚，主要還是期望能引導出，國內優秀籃球教練肯將「訓練上」的絕學，用文字或照片、影片等傳承；最後還是期望由此，能引導出國內優秀教練把「訓練計畫」一五一十傳承，藉以提升國內籃球教練素質。
6月3日(星期六)
準備運動：非習慣手運球慢跑籃球場5圈；踝、膝、腰、肩、頸等關節操；伸展操-手指、大小臂、肘部、腰部、髖部、大腿、膝蓋、大腿內收肌、小腿。
馬克操、跑跳練習：依序操作原地擺臂、墊步跑跳、碎步跑、腳踢屁股跑、抬腿跑、跨步跳、倒退跑、曲折跑垂直跳、快速追球跑。
三種威脅14種動作腳步：(一)持球基本威脅(習慣手側腰際：注意要保護球，模擬前方有防守者)；(二)模擬從右側過人(一小步)；(三)模擬從左側過人(球貼地收回再換邊)；(四)旋轉返回(二)姿勢與位置；(五)雙手持球高舉過頂；(六)重心不穩後撤；(七)被逼後撤再跨前逼退防守者；(八)防守者扶腰的甩手；(九)自由腳的連續刺探；(十)往旁邊傳球假動作；(十一)手臂上舉投籃假動作；(十二)頭部抬頭假動作；(十三)肩膀往另一邊壓假動作；(十四)眼睛加講話假動作(來幫我擋右邊)。
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你持球就是要讓防守者「怕你過人」；因此以刺探步找出可硬擠過人空隙，甚至繞曲線而運球過人；但是切記：沒有把握過人，千萬不能隨意下球。
下球過人期間，假如防守者腳步非常快跟隨，幾乎平行跟隨時可以急停再走、大轉身等；假如保持過一半或至少過1/4，則需壓肩硬擠切入，再將球置於遠離防守側出手攻擊；假如防守者很快超越的阻運，大轉身攻擊。
從1至14操作，再予以比賽速度做五點上籃；只能運2至3次球，只能上籃、挑籃或勾籃等技巧攻擊。
小組進攻空手跑位給了就走：
一、傳接球：怎麼樣接球？傳球力量、傳球目標、接到球雙腳跳停攻籃。
二、基本個人空手跑位：閃切(flash cut)、跑後門(backdoor)、前擠後退(back cut)、U形切、扣勾走位(button hook，採取內側腳踩入的轉身動作)；先解讀防守，盡全速跑五大步的距離為原則。
三、擋切戰術(motion offense)之空手掩護(off ball screen)：
(一)捲曲切(curl cut)：接到球前要解讀防守並馬上攻擊。
1.跑位要領—-沒有規定要往那裡跑位，沒有規定要順時鐘捲曲或逆時鐘捲曲跑；解讀防守V cut再藉由隊友遮蔽而跑位。設立掩護者解讀防守5秒鐘內要快速切出空檔策應。
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2.變化組合—-(1)接球跳投、(2)接球反方向運一次球投籃、(3)接球過人上籃、(4)接球後再傳球給內線隊友單打、(5)接球過人後對方幫忙防守再傳小球給內線隊友攻擊、(6)接球後判斷不好直接攻擊，招呼內線隊友上來做對持(運)球掩護攻擊。
(二)淺切(shallow cut)：
1.跑位要領—-沒有規定往那裡跑位；甚至可以藉由隊友遮蔽做S型跑位。
2.變化組合—-接球跳投、接球過人上籃、接球傳內線策應、接球過人傳內線攻擊、接球招呼對持球掩護。