馬刺戰雷霆技戰術分析:運球攻籃的技巧

先前討論過簡易運球攻籃技巧,然後跟指導教授鄭錦和教授討論時他提出:運球攻籃的技巧是每位球員該練習的;因為接球攻籃已經有所困難,要運球再去攻籃,加上有真槍實彈的防守者那就更困難了。



『運球攻籃的技巧介紹分析』

從馬刺戰雷霆的上半場比賽實務分析,高水準NBA籃球選手接獲傳導球後,經過運球再攻籃的技巧大略有:

運球切入禁區急停跳投

左右側腰(低)位側框運球硬擠後轉身跳投

左右側腰(低)位側框運球往禁區裡硬擠後拋投(或勾射)

左右側30度3分線內一步往底線區帶一步跳投

運球切入禁區中央急停再時間差後出手投籃

左右二側球切入上籃

空手切到3分線內一步接球帶一步跳投

3分線內一步運球切入再後徹步跳投

運球切入禁區後騎馬射箭投籃

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隊友操作對球掩護(on ball screen)後運球過人急停跳投

左右二側運球切入灌籃

運球切入再轉身勾射

底線區運球切入急停投籃

從以上在上半場出現的,經過運球後攻籃的13種技巧可知,與鄭錦和教授講解投(上)籃的技巧,不謀而合的是上籃次數、頻率最高,其次是3、4、5號球員常做的腰(低)位側框單打的運球轉身跳投,這裡,國內籃球教練可能要注意。

鄭錦和教授呼籲的是,接球投籃、上籃等多數是面框,也是多數籃球選手經常鍛鍊的;但是,腰(低)位運球是背框(或側框),包括面框運球攻籃等,這樣的運球技巧結合攻籃當然需要教練指導,然後安排讓球員學習與鍛鍊,否則成功率就很難提高。



『運球切入禁區急停跳投』

第一節還剩下11分23秒,馬刺隊的Kawhi Leonard運球切入禁區急停跳投,結果被雷霆隊Russell Westbrook犯規,獲得罰球二次機會;同樣技術的是在第一節還剩下5分45秒,換雷霆隊的Russell Westbrook運球切入到禁區急停跳投,這球就不進。甚至,第一節還剩下4分53秒,Westbrook又運球切入禁區急停;但是,這次他觀察防守者位置與動作不恰當,於是做一個急停、時間差後再出手攻籃;於是,馬刺隊的Danny Green在判斷錯誤情況,被裁判裁決身體侵犯犯規,讓Westbrook獲得罰球機會。

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運球切入到禁區急停跳投技術,鄭錦和教授提醒,面框的1、2、3、4號球員都需學會;因為,你假如傻呼呼的切到底,就多數是面對對手內線高大球員的幫忙與補位封阻;儘管有可能你彈性真的很好,可是,殺到底攻籃就是不夠明智抉擇;尤其矮小的控球後衛,以及破解區域防守時,你更需具備這種運球切入禁區急停跳投技術。

就指導與訓練討論,球員需要把原地投籃、接球跳投的技巧學習,然後再循序漸進的去練習自己運球急停跳投;這裡比較有問題的三個要點是:

一、多數球員的「運球後收球」都收的不好,以致要跳投就容易掉球,包含影響跳投的命中率等;因此,最後一次的運球要用力,如此好方便收球。

二、有少部份的球員根本不會急停、以及急停後的蹬跳躍;所以,像某些HBL球員,就是還不大會跳投,這裡可能需要教練注意。

三、運球切入後,最好在距離防守者二大步以上急停,如此才可以躲避防守者封阻;切莫運球到防守者面前才要急停,然後,變成靠近對手的去給防守者封蓋。



『左右側腰(低)位側框運球硬擠後轉身跳投』

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第一節還剩下10分51秒,馬刺隊的LaMarcus Aldridge在球場左側腰位側框,運球硬擠後轉身跳投命中;同樣技術的是第一節還剩下8分57秒,還是馬刺隊的Kawhi Leonard,幾乎是在同一位置運球硬擠後轉身跳投命中;然後,在第一節還剩下7分02秒,馬刺隊的Aldridge又在同區塊做同樣技術的攻籃,又是2分命中,逼的雷霆不得不申請暫停,藉以遏止馬刺火燄,也是提醒防守者不能一再被對方採用同一招數得逞。

從許多影片可知,腰(低)位側框硬擠的轉身跳投,一直是許多NBA明星球員例如Michael Jordan與LeBron James等人的「拿手絕活」、也是攻擊技術頻率較高去思考,臺灣的籃球教練在此指導了多少?為什麼臺灣的籃球賽很少出現這樣技術?