如果世大運美國只派「單一大學」參與，那種「不屑」你有什感想？假如加上SBL最優秀球員年薪180萬，去看NBA年薪最高球員一億(3000萬美元)比較，或許你快要找到答案；可是，當你看到美國人已經上木星，而我們還有好多人在「拜月亮」時，你該知道，我們籃球跟美國、跟世界的距離，應該不是地球到月亮而已！
『投籃姿勢與練習法』
國內各層級的籃球選手，不論男生或女生皆然，為什麼「投籃命中率」那麼差？如果，黃萬隆教練聘請美國教練來台指導，還沒有獲得改善，我們要不要花個10萬美元，聘請韓國隊教練來台瞭解問題並指導與糾正？
基層的籃球之投籃姿勢，一直不大合理；不合理於力學(手指頭力量使用的方向)，不合理於解剖學(食指是主要力量來源)等，是我們觀察的；現在問題是，在教練講習會上，講師也講不出合理道理，只是「就這樣投」的說明，也許是「不知其所以然」所致。所以，我們才呼籲：統一、有科學根據的投籃姿勢說明；不要再繼續山頭林立，有好幾套投籃姿勢，這樣要臺灣籃球的投籃命中率處於高水準，那是不可能。
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至於討論命中率相關的是，投籃練習法、練習情境、練習時間壓迫感等三大問題，應該是臺灣籃球的投籃命中率不高的重要關鍵。投籃練習方法要循序漸進，從基本姿勢到原地練習，然後再跟比賽狀況一致，一直是我們許多籃球教練忽略的；近距離原地的姿勢都不大合理，那來移位跳投的高命中率？
有關練習情境指的是，你的投籃練習假如晉階到比賽前期，你教練安排過「有防守封阻」的情境嗎？你的封阻是高個子的封阻之情境嗎？你前述二項的投籃是，盡全力防守情境下的練習，並要求高命中率的投籃嗎？假如符合三項條件，這才叫投籃練習呀。
練習時間壓迫感的情境問題是指，你的投籃練習是，有「時間限制」的情境下操作嗎？例如剩下3秒鐘的捲曲切(curl cut)接球攻擊，例如發底線球上擋(up screen)後5秒鐘攻擊，例如在3分線外3個人2顆球2分鐘分組投籃競賽，輸球防守滑步一圈等等的時間壓迫感情境訓練。假如你們球隊，從來沒有操作過這種時間壓迫情境下的投籃，請問正式比賽那麼多次的時間壓迫情境，那種有壓力下的投籃命中率憑什麼可能會高呢？
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『彈跳速度』
瓊斯杯與世大運的籃球賽裡，近距離觀察許多優秀的國際籃球選手，瞬間跳躍、落地再迅速跳躍的能力令人刮目相看，這裡就是所謂專項體能裡的「彈跳速度」；彈跳速度有別於助跑摸高，那種助跑與急停、緩衝再跳躍的技巧與能力。這是籃球選手有別於，其他運動項目的專項體能；像我們看到的跳水選手之跳躍，那不是連續的，像我們看到田徑賽裡的跳高，也只是一次性的。
我們的啟發是：有幾個籃球教練指導並安排訓練了彈跳速度？臺灣有幾個體能訓練師瞭解並掌握這項技巧，以及確認牠的訓練法？
記得好友王安宙教練，撰述一篇他跟著幾個國內教練，去美國參觀籃球隊的指導與訓練時提到，有好多的高中籃球隊都以「跳繩」做為熱身；跳繩的技巧裡，有好多就是跟彈跳速度有關。
為什麼臺灣很少有籃球選手的，彈跳速度會讓人嚇一跳？
『滑步速度』
球迷在瓊斯杯與世大運的籃球賽裡，有沒有發現好多選手的，「預測性防守滑步」相當快速又有壓迫性？這裡給我們有三個啟示：
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一、防守者為什有辦法預測持球者攻擊路徑？觀察並預判應是重點。
二、防守滑步竟然比徒手啟動，或防守滑步竟然比，運球推進的速度還快；這告訴我們，專項體能裡的橫向敏捷性需要好好鍛鍊。這剛好打翻我們在訓練裡經常激勵球員的話：徒手跑步比較快還是運球？這句話被推翻了。
三、這樣的防守滑步怎麼樣訓練的？像我們看過NBA選手Tim Duncan的愛迪達廣告，腳踝綁橡皮筋做防守滑步練習；像我們每次的球隊訓練結束，都以防守滑步2分鐘終結。所以，你們球隊的防守滑步持續操作了沒有？有特殊訓練法了沒有？